ティルタ・エンプルから
行列のできる沐浴場。
寺院の外にある大木。
”ねぇ、みんな、どうやってダイエットしてるの?”
っていう話題が本日は相当盛り上がったアラサーの若草です、笑
こんばんは。
バリにも骨盤体操の教室があるらしい!!(サヌールに)
友達、めっちゃ細くなってましたーーー◎一回り小さくなってました◎
若草も再来週行ってくる~♪♪楽しみ^^
ちなみに若草のダイエット法は、
「冷蔵庫に食べ物を入れない」
コレに限ります!!
笑
だって、家に食べ物あると食べちゃうもん。
夜中にどーーしてもおなかが空いても、水しかない、みたいな、笑
ごはんは食べる量しか買って来ないという感じです。
(※自炊してたらできませんが。汗)
だから、”Maag”ばっかりなっちゃうんだけどネ・・・
自業自得だ、笑
なので最近は、健康的に体を動かすことを積極的に取り入れてみようかなと。
骨盤体操はスゴイ!!
みなさまのダイエット法もお待ちしております☆
インドネシア人の女の子って、骨が細くて、体のラインが細くて
骨太の若草はうらやましいなーと思ってしまいます。
体のラインが細い人に憧れます!
インドネシア人の女の子は、みんなカワイイと思うし
余談だけど、男子は1日に1人はイケメンを発見します。(※注 若草基準です!!)
お近づきになれないのは悲しいですが、お近づきになれてもめんどくさいことになるので、
目の保養だけで充分です、爆
明日は朝からベリーダンスだからもう寝まーーす。
おやすみなさ~い(^▽^)♪
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