2年前から行ってみたかった、マリーナ・ベイ・サンズにあるBanyan Tree Spaがやっているサンライズヨガ。
前回は予約して、早起きしたけど、直前で雨で中止になりました。悲
でも、運は巡ってくるみたいで、バウチャーをいただいたので先週行ってきました。
マリーナ・ベイ・サンズの展望デッキ。
まだ誰もいない朝。6時40分集合です。
シンガポールは、サンライズが遅くて、朝の7時くらいから明るくなってきます。
上の写真は、7時10分くらい。
早起きしてする朝焼けの中のヨガは、
一日の清々しいスタートになりました(*^^*)
ちなみにヨガは、ビギナー向けと言っておりましたが、なかなか難しいポーズもあり、体がバキバキになりました。
行って5日くらい経つけど、わたしはまだ筋肉痛。笑
タオルとお水がついていたので、動きやすい恰好でくるだけで大丈夫です☆
レッスンは英語、時間は7~8時の1時間。要予約です。(毎日はやってないみたいなので、詳しくはスパにお問い合せください。)
平日だったので、終わったあとは着替えて仕事に行きました◎
プールを展望デッキから見るとこんな感じ。
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