ナショナルデー。朝7時。
早起きして、Bedok Reservoirで走ってきました。
朝走るのって、気持ちいい!
空が広くて、空気がまだひんやりしてて、緑のにおいをいっぱいに吸い込む。
一周、4.3キロ。
最近、走るのにちょっと慣れてきたみたいで、一周走っても、まだまだ走れそうな気がしたから、+3キロ走ってみた。計7.3キロ。
まだまだ、走れそうな気がする。
ハイになってるのかな。
この間の土曜日は、Pasir Ris Parkで、6キロ。
クジャクの羽みたいな花びらが落ちていました。
家に帰ってヘルシーごはん。
カイランと焼きナスと鶏そぼろと十八穀米ごはん。
あぁ、なんか、
こんなふうにヘルシーにナチュラルに暮らしていたいな。
コメント
[…] Bedok Reservoirを走ってた頃、一周4.3キロで、景色が全然変わらなくて短く感じたけど、こっちのシンガポール川沿いのコースは盛りだくさんで飽きないな(^^) […]